口コミでわかった！オススメのコラーゲンサプリはこれだ！

口コミから選ぶおすすめのコラーゲンサプリ！
選び方のポイントは“品質”と“吸収量”

サプリ選びの3大ポイントを紹介！おすすめアイテムもピックアップ

「低分子コラーゲン」という言葉を耳にしたことはありませんか？低分子コラーゲンとは、コラーゲンの分子を人工的に細かく分解したものを指し、分解することによって体内への吸収スピードが早くなり、吸収率が高くなったコラーゲンのことです。以下に、市販されている低分子コラーゲンサプリの中から、代表的な商品をまとめてみました。

さらにこれらの商品の中から、コラーゲンサプリ選びで重視すべき3大ポイントに当てはまるものを、以下に紹介していきます。利用者の方の口コミも掲載しているので、気になるサプリがあれば、ぜひチェックしてみてください！

絶対に抑えておきたいコラーゲン選びの3大ポイント＆商品早見表

コラーゲン配合量5,000mg以上
吸収補助成分（ビタミンC）を配合
一番搾りコラーゲンを使用

商品名	コラーゲン配合量	吸収補助成分 (ビタミンC配合量）	一番搾りコラーゲン使用	コラーゲンの形状
Wコラーゲン	5200mg	37.2mg	○	パウダータイプ
アスタリフトピュアコラーゲンパウダー	5000mg	30.0mg	○	パウダータイプ
こなゆきコラーゲン	5000mg	－	○	パウダータイプ
ミルコラ	5000mg	50mg	－	パウダータイプ
スリーステップコラーゲンゼリー	1000mg	100mg	－	ゼリータイプ
ザ・コラーゲンエンリッチド	1000mg	100mg	－	ドリンクタイプ

コラーゲン配合量5,000mg以上の
おすすめコラーゲンサプリ口コミ

お肌のハリや潤いをキープし、免疫力や健康をアップさせるコラーゲン。若々しい肌には必須ですが、悲しいことに加齢とともに減っていってしまいます。人間に必要とされるコラーゲン量は1日あたり5,000mgと言われているので、コラーゲンを摂るなら配合量5,000mg以上のものがおすすめです。

Wコラーゲン
コラーゲン配合量5200mg!

引用元：Wコラーゲン公式サイト
（http://www.ps-tsuhan.com/）

Wコラーゲンの口コミ総評

実年齢より若くみられるようになった気がする
においが少なく飲みやすかった
医学博士に監修、無添加である安心感が魅力

Wコラーゲンを公式サイトでチェック

Wコラーゲンのリアルな声

二畠紀子さん(仮名)　43才　主婦
30才近くで娘を出産してから、ただただ子育てにまっしぐらで、自分自身を振り返る余裕なんてなく、がむしゃらに邁進してきました。そんな娘も中学生になり、娘からこの間、「ママの顔、カサカサで疲れ切ってるね」と言われてショック！自分でも最近疲れて老けて見える実感があったので色々な商品を探した結果、このWコラーゲンに辿り着きました。何よりもその手軽さが魅力で、毎日の食事の中に簡単に取り入れる事ができて、とっても重宝しています。今のところ、娘の反応は変わりませんが、「ママ、この頃何だか綺麗になったね」と言われるまで続けてみようと思います！

林美希さん(仮名)　30才　OL
10代の頃から、乾燥肌と敏感肌に悩んでおり、様々な化粧品を試したり、お肌が乾燥しないように高めのクリームでケアしてきました。ここ数年で、目尻や口まわりのシワが気になり始め、外側から塗る化粧品に限界を感じて、簡単に摂取するにはこれが良いと思い、Wコラーゲンを始めました。以前よりお肌の調子が良いですし、お肌だけでなく、体の調子も良い感じがします。こんな簡単なら、もっと早くから使っていれば良かったなぁと思います。これからも、内側からも外側からも美のお手入れを続けていきたいと思います。

Wコラーゲン利用者の口コミ

Wコラーゲンを飲んだ翌日から、肌のうるおいが全然違うことに驚きました。数週間で、ずっと気になっていた小じわが気にならなくなりました。会った人にも化粧のノリがいいねと褒められ、初めてお会いした方に26～27歳くらいに見えると言われてうれしかったです。（女性30代）
妊娠4ヶ月ですが、2人目のときは肌がかゆくて乾燥して赤くなってしまい、病院で薬をもらってもボロボロだったのに、今回はストレスなく過ごせています。肌がキレイなだけでこんなに気持ちが軽く、穏やかにマタニティライフを楽しめるなんて思っていませんでした。Wコラーゲンは添加物が入っていないので、出産後も続けていきます。（女性30代）
顔色が悪く、法令線が目立つので悩んでいましたが、友人からすすめられて飲み始めると、すぐに肌の色がワントーン明るくなったのでビックリしました！悩んでいた法令線も薄くなってきています。毎朝コーヒーに入れて飲んでいますがWコラーゲンはにおいも少なく、飲みやすいと思います。身体も疲れにくくなったので、これからも飲み続けたいと思っています。（女性40代）
数週間で節々の痛みがなくなり、実年齢より若くみられるようになりました。もともと髪の量が少なく、年と共に頭頂部の周囲も薄くなり頭皮が見えていたのですが、Wコラーゲンを摂るようになってから髪の毛にコシとハリが出ているのがわかります。（女性50代）

Wコラーゲンをおすすめする理由は？
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ミルコラ
コラーゲン配合量5000mg!

引用元：サントリーウエルネスOnline
（http://www.suntory-kenko.com/）

ミルコラの口コミ総評

肌が違うと感じました
コラーゲンってこんなに効くのかとびっくり
すぐに効果を実感

ミルコラを公式サイトでチェック

ミルコラのリアルな声

小日向由衣さん(仮名)　34才　会社員
美容系の様々なサプリやドリンクを試したりしてきましたが、長く続けられたものはなく、色々使ってきました。コラーゲンが肌に良い事は知っていましたが、どの商品が良いのか迷っていました。そんな中、友人からミルコラのサンプルをもらい愛用するようになりました。惜しみなく配合された美容成分が魅力ですが、独特のミルクの感じが私にははまり、朝食に入れるのが日課になっています。個人的な感想ですがメイクのノリが良くなった気がします。

安藤由佳さん(仮名)　33才主婦
結婚後主婦をしています。特に変わった事もなく、日頃はスッピンでダラダラと過ごす事が多くなりました。いたって平凡ですが旦那が私を女として見ていることが少なくなった気がして、ちゃんとお肌のケアやメイクしなければと反省しました。そこで雑誌で見かけたミルコラを買ってみました。ごはんにふりかけて摂取しています。そのおかげなのかお肌がツルツルになっているのを実感します。

ミルコラ利用者の口コミ

使って5日で、肌がいつもと違うと感じました。私は仕事柄、アルコールを使用するため乾燥して手荒れや手湿疹があり、皮膚科に通ってもあまり変わらず半ば諦めていましたが、ミルコラを飲んでからだいぶ落ち着きました。（女性20代）
目の下のシワが気になっていたのですが、ミルコラを摂るようになって目立たなくなった気がします。1年以上飲み続けていますが肌はもちろん、髪までツヤツヤになり調子がいいです。いつも担当してもらう美容師さんにもシャンプーとか髪のケア方法何か変えた？と聞かれるほどです。（女性30代）
ミルコラを飲み始めてから手荒れと肌荒れが改善されました。肌がもちもちになり、ほうれい線もだんだん薄くなって一週間でほとんど消え、コラーゲンってこんなに効くのかとびっくりしています。高い化粧品よりも私は得られる効果が高いので手放せません。（女性30代）
毎年、冬になると足のすねや太ももが乾燥してクリームをつけてもおさまらないほどのかゆみに悩まされているのですが、今年はかゆみがおさまってきています。乾燥もかなり改善されました。ミルコラはコーヒーや紅茶に入れて飲むと甘くて美味しいので気に入っています。ただ、ミルクが嫌いな人にはキビシイかもしれません。（女性40代）

ミルコラの詳細を見る

こなゆきコラーゲン
コラーゲン配合量5000mg!

引用元：タマチャンショップ
（http://www.rakuten.ne.jp/）

こなゆきコラーゲンの口コミ総評

溶けやすくて飲みやすい！
値段も安い！
独特なコラーゲン臭が少ない

こなゆきコラーゲンを
公式サイトでチェック

こなゆきコラーゲンのリアルな声

金澤広子さん(仮名)　36才　会社員
会社勤めで事務をしていますが、時間が割と不規則な会社で、帰宅時間が早かったり遅かったりとまちまちで、生活習慣も不規則になりがちです。肌の調子も以前に比べてボロボロとなり、コラーゲンで何か良いものを探していたときに、こなゆきコラーゲンを試しに買ってみました。飲み物に混ぜて飲んでみたら、味やにおいも気にならずに飲めたので、毎日続けられています。

安藤美雪さん(仮名)　28才　家事手伝い
母がごはんに入れて摂取していたのですが、「お肌が前よりピチピチしてふっくらした」と母が喜んでいたので、私も始める事にしました。私はもともとしっとりした肌質なので、今の所変化は見えませんが、継続していればこの肌質を維持できるのかなと思い、しばらくは母と共に続けてみようと思います。こなゆきコラーゲン自体に独特の味やにおいがないせいか、食事に入れているのに入れているのが分からない位、変なクセがないのが良い点だと思います。

こなゆきコラーゲン利用者の口コミ

こなゆきコラーゲンはお味噌汁やヨーグルトに入れて食べています。パウダーなので食事にとりいれ易く、とっても重宝しています。寝る前に摂ると翌日のお肌がぷるぷるになります。お値段も安いので続けやすくておすすめです。（女性20代）
こなゆきコラーゲンは3回目の購入です。飲むと確実に肌がふわふわになり、デコルテや胸、背中やお尻まで肌触りがなめらかになります。食後のお茶に溶かして飲んでいますが、私にはもうなくてはダメです。（女性30代）
紅茶に入れてみましたが、溶けやすく、においもあまり気にはなりませんでした。肌がふっくらするだけでなく、ひざや肩などの関節痛も改善された気がします。冬場は手荒れと長い付き合いでしたが、今年はこなゆきコラーゲンを始めたので綺麗な手で過ごせそうです。（女性40代）
いつも朝起きて鏡を見てはがっかりしていたのですが、こなゆきコラーゲンを飲み始めて数日で目の下のシワが薄くなっていました！化粧ノリも良くなり、おかげで朝の支度の時間が楽しくなりました。コラーゲン独特の臭いも気にならないし、溶けるのも早く、何より安いのでこれからも続けます。（女性40代）

こなゆきコラーゲンの詳細を見る

吸収補助成分（ビタミンC）を配合の
おすすめコラーゲンサプリ口コミ

コラーゲンを摂取する場合、ビタミンC、エラスチン、トリプトファンなどの栄養素と一緒に摂ると摂取効率が高まります。ビタミンCは、体内でコラーゲンを合成するときに必要な栄養素。そのビタミンCが不足してしまうと、コラーゲン生成がきちんと行われません。いちばん手軽に摂取する方法は、ビタミンCも配合しているサプリメントを選ぶことです。